日記 　４月 　６月
2003.5　Diary

５月２６日（月）
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●M:黒糖ベーグルサンド（新玉葱・レタス・ハム・チーズ）・コーヒー
●L:お弁当
●D:トマトとバジルのブルスケッタ・新玉葱スライス・ワイン
●T:チョコレート2粒
●S:-
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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朝方夫の叫び声で目覚める。寝ぼけて叫んだらしい。
夫も私もこの頃目覚めの悪い夢を見ている。夢だけで終わるといいが。
仕事へ行くと、大変なことになっていた。
ったく、ボロシステム！と怒鳴りたいことが発生していた。
えっと私はSEじゃないので、システムがどうしてこうした動きをするかなんてわかりません。
でも言えることは、詰めの甘い作りで、私も用心が必要ってことです。
システム屋ならもっとましなシステム作ってください＞上司
夕方になるとグラッと地震。しばらく続く揺れ。こんなに長く揺れたのは初めての体験。
えっと外に出ているとき、避難するところはどこだっけ。どこで落ちあうんだっけと
いろいろと夫との会話を思い出そうとグルグルする。
お蔭様で東京は大事に至らなかったが、災害時の取り決めをどうするかもう一度確認しておかなくちゃ。
あ、震源は東北沖だそうだ。岩手・宮城では震度6とのこと。
東海地震は起きるのであろうか？不安になる。
夫の叫び声は本日の異変の前ぶれか？彼は「なまず」か？

５月２５日（日）
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●M:-
●L:トマトチーズパスタ・苺のヨーグルトかけ
●D:ポテトとアンチョビ葱のグラタン・トマトとバジルのブルスケッタ・レタスサラダ（海苔）・ワイン
●T:-
●S:ファットバーン（エアロビ60分間）
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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今朝は７時からヤンキースの試合がテレビ放送されるので頑張って起きようと思ったが、
案の定、寝坊。８時３０分頃にフラフラしながらリビングへ行きテレビをつける。
ヤンキースが負けているのと松井君の打撃成績が悪いのでテレビを消してまたベッドへ戻る。
次に目覚めたら１２時すぎだった。１３時に用事がある夫のため慌ててパスタを作る。
デザートに苺ヨーグルト。
マンション総会出席のため出掛ける夫を見送り、なんとなくテレビを見入る。
ケーブルテレビで昔のサスペンス劇場を再放送していたのでついつい見てしまう。
霞夕子検事シリーズ。現在霞夕子の役は鷲尾いさ子がやってるけど、当時は桃井かおりだったのね。
結局2時間見てしまう。桃井かおりは昔もいいけど、今もいいと再確認。
素敵に年をとりたいものだ。
夕方までにスポーツクラブに出掛けなきゃいけないので、慌てて、アイロンかけや台所の片づけをする
結局掃除はスポーツクラブあとにすることにし、ひとりでスポーツクラブへ。
総会が長引いているらしい夫にはメールで出掛けることを連絡。
夕飯を考えながらクラブまで徒歩。
今日も脂肪燃焼クラスはハードで大汗かきまくり。背中と腕のトレーニングが中心だった。
クラブでシャワーは浴びず、家に戻り掃除と夕飯の下ごしらえをしてからシャワー。
ここ数週間週末の外食はやめている。別に行きたいところもないし、スポーツクラブへ行ってしまうと
シャワー浴びてついついだらけた格好になるし、家で夕食を用意してワインなど楽しむ方が
私も夫も気楽なんだよね。夕食後は片づけて溜まった録画を観る。
本当はマイノリティリポートのDVDを観たかったが結構長そうなので来週末に延期。

５月２４日（土）
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●M:-
●L:葱ツナパスタ・ミネラルウォーター
●D:マーボー豆腐・小松菜炒め・大根と人参のピクルス・インゲンのお浸し・ワイン
●T:ワッフル・バナナ
●S:ベーシック1（エアロビ60分間）
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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土曜日はゴミの日なんだよね。
今日も昨晩まとめておいたのを8:30までにゴミ出ししてもらうよう、夫を起して行ってもらう。
以前、仕事休み時に素っぴん＆部屋着でゴミ出しに行ったら、マンションの奥様方に白い目で見られたのだ。
それ以来、夫にお願いしてる。仕事をしている女は土曜日くらいダラダラしたいものなのです。
夕飯はこのごろの週末の定番、中華。
マーボー豆腐の腕が上がったと自負している。トウチが手に入ればトウチを入れるのだけど、
面倒なのでトウチ醤を入れることにしている。これがいいのか、ちょっと自慢できるほど美味しいぞ。
小松菜炒めは、やっとマスターしたのだ。サイゴン料理やタイ料理で出される青菜炒めが美味しくって
どうやったらあの味が出せるのか研究していたら、見つけました、レシピ。
ご飯に青菜炒めを乗せて食べると、これまた絶品なのだ。
青菜は癖のないものがいいと思う。空芯菜がいいのだけど、らでぃっしゅではなかなか入ってこないので
小松菜で代用。

ところで・・・ちょっと将来に不安というか・・・
これから何年生きるかわからないけど、あと30年は生きるとしよう・・・
たぶん、それ以上長生きするかもしれないけど。
今からやっていたいことをザッと書き出してみた。
●これから1000冊以上の本を読みたい
●まだ行ったことのない海外へ行きたい。できればフリープランで
●英語がネイティブに話せたい。できれば留学したい。（！）
●ガーデニングをやって、バルコニーを素敵にしたい。
●ナチュラルな雰囲気のスタイルの服を着たい（笑）→今はどうも堅いイメージなので
●素敵なインテリアにして、雑誌に掲載されるような雰囲気にしたい（無理だって）
●松井君と一緒に写真をとってみたい。会話してみたい。

資格をとらなきゃとかいろいろと思っていたけど、なんだかそれよりも死ぬまでにできることを
やっていもいいかと
しかし、たいした夢でもないね・・・

５月２３日（金）
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●M:チーズトースト・ヨーグルト（杏ジャム）・コーヒー
●L:お弁当・プリン
●D:豚シャブサラダ・ポークビーンズパプリカカップ・鯛しゃぶ・桜海老の焼きおにぎり茶漬け・さくらのアイスクリーム・日本酒・烏龍茶＠糀や
●T:チョコ1粒・
●S:-
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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今日は久しぶりに大人数の宴会の参加のため渋谷へ行く。居酒屋の割りにはお料理はなかなかである。
デザートのさくらのアイスクリームは賛否両論だったが、私たち夫婦はもちろん、大好きな味でありました。
人様の分までいただくことに。
2次会が終わり渋谷センター街を抜けようと思ったら、センター街のど真ん中で、パンツ１枚になって
「えっさっさ」をする若者。スーツをきちっと畳んで脱いでいる姿はおかしかった〜
貴重なものを見せていただきましたって感じです。
終電間際のJR渋谷駅は混乱状態。ホームに人が溢れる。これはまずいと思い、半蔵門線経由で帰路につくことに。

５月２２日（木）
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●M:チーズトースト・ヨーグルト（杏ジャム）・コーヒー
●L:お弁当・プリン
●D:パスタ（松の実・海老・バジル）・4種のチーズピザ・マグロとアボガドサラダ・ワイン・ケーキ・コーヒー
●T:チョコ1粒・キャンディ１個・コーヒーL・ワッフル１口
●S:-
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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寝坊したが、お弁当を作る。
仕事は待ちの作業が多く、今日も無駄な時間が多くて困った。
結局残業にもつれ込む。
２１時過ぎまで残業して夫と池袋で待ちあわせ。イタリアンの食事。
隣の座席のおじさんが恋人に愚痴っていて、とっても煩く、雰囲気ぶち壊し。
おじさんが大きな声で愚痴るって悲しいね。
夜に大量に食事を摂取はよろしくないと、ダイエット成功者の方のお声・・・
うー、わかってるのですが・・・

５月２１日（水）
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●M:コーヒー
●L:コロッケ弁当（コロッケ・ひじきの煮物・きんぴら牛蒡・野菜の煮物・ご飯） ●D:蓮根のきんぴら・小松菜と厚揚げの煮物・かぶとワカメのみそ汁・納豆・玄米ご飯・チーズクラッカー・ワイン・コーヒー
●T:チョコ1粒・キャンディ１個・コーヒーL・ワッフル１口
●S:-
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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寝坊して、朝食よりも掃除を優先。掃除機をかけてから会社へ行く。
朝からバタつく。お昼は約束していたが、どうも早めにお昼に行かれそうもないので断る。
しかしなぁー、この仕事がどうこうしてバタついて、なかなか進まないのか？
イライラの心境と共に、ちょっといろいろと思うことが・・・
先日、お昼のメンバーの一人が「将来に不安はありませんか？」って質問してきた。
そりゃぁ、不安だらけ。この会社での自分の立場もいまいち不安定だし。
だけど、不安なんて言えなくて、「なにも考えてないよー」へらーって笑ってしまった。
この質問を自問自答してしまった。あぁ、どうしようかね・・・ホント。
5月末決算、６月より新組織。４月からの入社の私は来月からが本格的始動。
さて、何する、私？

帰宅して和食の夕食を作り、真面目ご飯。
bs-iで８０年代のヒットナンバーの番組を見て懐かしがる私。シャカカーン懐かしいぞ！

５月２０日（火）
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●M:イギリスパン・チーズ・バナナ・ヨーグルト・コーヒー
●L:お弁当
●D:トマトチーズソース・リガトーニ・水菜と大根のサラダ（海苔・ポン酢）・ワイン・コーヒー
●T:チョコ2粒・プラム１個・コーヒーL
●S:-
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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そういえば、数年ぶりに人事考課なんてものをしました。
ちょっとだけ夏のボーナスがもらえるらしい。何もしてないのにねー。
人事制度もいろいろと変更があるらしい。さて、どうなるやら。
夕方会社を出ると土砂降り。会社から駅まで遠いと、つくづく思う。

帰宅が早かった割りには夕食後テレビ見たりしていつも通りの時間になってしまった
ちょっと反省である。
そういえば、アロエエキスとキムチのおかげで朝は大変な目にあった。お腹が痛かった。

５月１９日（月）
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●M:カフェ・ラテ（スタバ）
●L:ハンバーグ弁当＠菜の月
●D:豆腐と牛肉の韓国風スープ（白菜キムチ）・ニラのチヂミ・玄米ご飯・韓国海苔・ワイン・チーズ・クラッカー
●T:キャンディ１個・チョコ１粒
●S:ダンベル体操・腹筋
●GOALより体重は+4.2kgで+-5.5%の体脂肪
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月曜日の朝から雨
日頃より睡眠時間は多いはずなのに惰眠を貪る。お弁当はなしに決定。朝食もなし。
ひさしぶりに「ダメな妻朝バージョン」をしてしまった。
朝食を食べないとお腹の調子がイマイチなんだよね。
スタバで朝食代わりのラテを購入して、職場へ出勤。
今週のスケジュールを確認。
今月から引継ぎ事項をこなすため、だいぶスケジュールが入ってくる。
ちょっと落ち着いたので家の方のメールチェックしてびっくり。
前の仕事場で私の仕事を引き継いだ秘書が６月一杯で契約を終了するというのだ。
慌ててレスのメールを送る。
たしかにね、スキルアップなんてできない職場だしね、辞めたい気持ちはわかるって思ってたら
元職場の社員秘書からメール。どうやら男性社員と別れて、そいつが仕事を辞めてくれといってるらしいと。
あぁー、そっちが理由だったか。ま、そんな男に掴まったのが悪いってことでお仕事終了しても仕方がないか。
午後はそれなりに忙しく、あっという間に定時になる。ちょっとだけ残業して帰路につく。
池袋で途中下車していろいろな食材を買い込む。
今日の夕食をどうしようかと思っていたら、どうしても豆腐と牛肉の韓国風スープが食べたくなって
東武でキムチを大量購入。お値段もよかったが、味も美味しかった。浅漬けのキムチが好きだな
ニラのジョンも作り、タレもつくり、韓国料理の夕べであった。
これでお酒がまっこりだったら最高なのになぁ。

５月１７日（土）
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●M:-
●L:トマトスープ（新じゃが・人参・キャベツ・半熟卵）・バケット2切・コーヒー
●D:棒々鶏・青菜の炒め物・玄米ご飯・ワイン２
●T:バナナ
●S:ベーシック1（エアロビ60分間）
●GOALより体重は+3.2kgで+-5.0%の体脂肪
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5月に入って、結構真面目な生活しておりました。
スポーツクラブにはちゃんと週に２回以上行ってるし、お弁当もがんばってる。
今週はだめだめな週になってしまった・・・やはり3連チャンで呑みに行くのはもうキツいです。
帰宅するやいなや、ラグの上に寝転がってそのまま・・・
お化粧落とさず、歯も磨かず、3時くらいまで爆睡。そしてお目覚め。
だめじゃん、私。

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