かこ日記

● [雑記] お久しぶりです。

放置状態のBlog。
ふと思い立ち何度目かの再開です。

この頃の私はもっぱらゴルフ中心の生活です。
一昨年くらいより、ホームコースの方々にお世話になりゴルフへの考えがガラっと変わりました。
まだまだ未熟者だけど、野望だけは多々あり。（笑）
もっとドライバーを飛ばしたい！
もっとアプローチをベタベタピンにつけたい！
平均スコア80台でラウンドしたい！
ハンデ上げたい！・・・etc

現在クラブハンデ23。目標は半年でハンデ10台突入！
そんなこんなのゴルフ記録を残そうと思い、このBlogを再開しました。

● [天気] 晴れ

すごい風だったけど。ぴーかん。梅雨明け近いみたい。

● [朝食] 菓子パン

本日takeさん出張中。さらに私がゴルフのため昨日購入した菓子パン2個とオレンジジュース。やる気なしの朝食でした。

● [ゴルフ] 競技ラウンド

本日はホームじゃないとこでラウンド。3クラブ対抗戦。
レギュラーティから。前半53・後半48の101（泣）のブービーメーカー
■今日の反省点
・前半緊張と、早くしなくちゃでリズム崩して沈没。自分のリズムを保つこと
それはキャプテンからも指摘を受けた。リズムが狂うとひどくなると。
・アプローチの時歩測すること。歩測することでリズムを保つ
・アプローチ何で打つのがベストか早めに見分けること。

● [昼食] 今日のランチ

夏のゴルフ場の定番メニュー「冷やし中華」。一緒についてきた炒飯は食べられませんでした。

● [夕食] Party料理

ラウンド後の表彰式の料理を食べて夕食とさせていただきました（爆）
うなぎやら鶏のあんかけ、さらにデザートまでいただきました。

● [健康] 歯科

帰宅後、月に一度の歯のお掃除へ。コーヒーを飲む量増えました？と指摘あり。はい、増えました。。。お掃除がんばります。

● [おやつ] 福岡土産

takeさん福岡から帰還。
ROYALのスイートポテト、博多通りもんがお土産でした。

● [天気] 晴れ

昨晩早目に寝たので早く起きる予定だったのに・・・。
いつもと一緒の6時でした〜
窓から太陽燦燦で、暑くてやっと目覚めました。

● [ゴルフ] 昨日の反省

昨日の同伴者との差はグリーン周り。
飛距離は似ていてもグリーン回りで同伴者の方と10打差ついてしまう。
アプは寄せワン目指さないと。

● [夕食] コロッケ

なぜかどうしてもコロッケが食べたくなってサボテンで購入。
あとは朝から似ておいた大根と厚揚、青梗菜のお浸し・キャベツとトマト。ご飯は混ぜご飯。

● [天気] 晴れ

昨日梅雨明けだそうです。
さて、本格的な夏ゴルフシーズン到来ですな。
ゴルフのため4:00起床。

● [ゴルフ] ホームコース

K夏夫婦とラウンド。
中コース46→西コース46→東コース48ですべてのこーす50を切った。
嬉しい！

● [夕食] パスタ

18時過ぎに帰宅したが、外食する気になれず。
ズッキーニとゆで卵のペンネを作って食べる。
食後ソファで撃沈。

● [天気] 晴れ

3連休2日目。今日もホームでゴルフ。
あまりの暑さに消耗気味。

● [ゴルフ] コンペ

同好会コンペ。シングルのおじさん3名と一緒にラウンド。
中コース47→西コース46の93。ハンデ23なのでNetアンダーで優勝！(爆）
takeさんも何気に1アンダーで夫婦でワンツーフィニッシュ。
優勝賞品のいくら1kg＆準優勝の鮭切り身1匹分をGet！！

● [美容] カットとカラーリング

ゴルフから戻り、美容院でカラーリング＆カット。やっと日焼けで色が抜けていた髪が落ち着いた。

● [外食] 居酒屋

駅ビルに入っている居酒屋でビールと焼き鳥。

● [天気] 晴れ

朝からすごい暑い。今朝は久しぶりにゴルフがない休日
それでも7時ごろには起きてしまうという・・・。

● [ゴルフ] 練習

部屋の大掃除、アイロンを終え、夕方にロッテ葛西に向かう。
今日は100球っていいながら200球くらい打ってしまった。
目標に向かって打つ練習と、やはりまだまだ手打ちなので腰の回転を意識して
や練習場でしかできないことがたくさんあるので、まめに練習場に通うことを心に誓う（笑）
が、週末はほとんどラウンドなので、平日のどこかでロッテだな。

● [夕食] 　

いくら丼！刻み海苔乗せて、そららしく。

● [天気] 晴れ

猛暑。会社は連休の間冷房もお休みだったようで、すごい暑い。
ビルがまったく冷えず終業を迎えた。
うっすら汗かきながらの仕事。ものすごく疲れた。

起床時間は5時。

● [おべんとう] 今日のお弁当

ご飯・梅干・牛カルビ焼き・粉吹き芋・小松菜と油揚げの煮物・きゅうり・トマト

● [夕食] トマトシチュー

今朝は早く起きられたので、夕食の準備もできた（笑）
夏なのでトマトシチューを圧力鍋で仕込んでおいた。
具材はトマト缶・キャベツ（半分）・たまねぎ・鶏肉・大蒜・エリンギ
さっぱりしていて美味しいよ。
その他ノルマのいくらや、朝作った煮物や、いただいた漬物を食べたりと。
しかし食材ありすぎです<我が家

● [天気] 晴れ

猛暑日続く（笑）
起床5時半。
リビングの冷房を一晩中つけてるのでまだ寝られるが、今年の夏はしんどいな。

● [朝食] おコメな朝食

今日からtakeさん出張で3日間不在となるので、朝からご飯でノルマのいくらを食べてもらう。
今朝はtakeさん準優勝でいただいた鮭を焼いて「いくらと鮭の親子丼」です。
その他、かぼちゃの煮物、きゅうりの浅漬け、漬物など。

● [おべんとう] 今日のお弁当

鮭・きゅうり・アスパラ・かぼちゃの煮物・トマト・ご飯・梅干・漬物

● [外食] スペイン料理

久しぶりにひろこさんと会うため、銀座へ。
W杯スペイン優勝に敬意を払って、スペイン料理屋「シエスタ」へ行く。
すごく不思議な空間で異国情緒を味わえます。お料理も美味しい！！
問題は山積してるけど、なんとなく新しい風が吹いてるような気がします。
がんばろうね。
帰りの電車の広告で「ハーゲンダッツ」の広告を見てしまい、無性に食べたくなってお買い上げ。
冷房の効いた部屋で甘いアイスクリームを食べて幸せ気分。

● [天気] 晴れ

熱中症で死亡者が出てるようだ。
日本の夏ってこんなだった？

起床時間：5:30

● [おべんとう] 今日のお弁当

豚肉ピーマンニンジンの味噌炒め・きゅうり浅漬け・トマト・かぼちゃ・ご飯・梅干・漬物

● [ゴルフ] パタ練

以前会社のコンペの時に、研修生あがりの上手な方に、「手でパターをこねてる」と指摘されたことがあった。
そのときはまだパターがひどいことになってなかったので、良くわからなかった。
その後パットが全然入らなくて、スコアにならないことがあったことを切っ掛けに練習時に肩を意識して打つことを心がけている。
そうするとやはりボールの転がりが全然違うことを実感。

● [雑記] 掃除

週末はまた連荘ゴルフなので、帰宅後ダラダラと掃除。
生ごみの匂いがすごくて参った。
夕食前だったのでお腹すいてるしで力がはいらず、なかなか進まない掃除。疲れた。

● [天気] 晴れ

起床時間：6:00
すごーく暑い。本日も太陽ギラギラ晴天なり。

● [外食] 後輩とランチ

会社同僚のご主人がやってるイタリアンで後輩2名とランチ。
後輩といっても15歳近く年の離れた女子。
いやぁ、彼女たちのあっけらかんとした考えはすごく刺激になるよ。
自分がいかにウジウジしているのか目を覚まされた感じ。
仕事や会社に対しての割り切り感が非常にいい。
貧乏な後輩なので、少しゴチしてあげました。

● [夕食] 焼き鳥

今日はtakeさんが出張から戻る日だが、さすがの暑さでちとバテ気味。
駅ビルで焼き鳥購入して、夕食の1品に。
その他おかずはおぼろ豆腐、きゅうりとトマトのサラダ、枝豆、いくらなど。

● [天気] 晴れ

起床：4:30
昨晩寝たのが12時過ぎだったのにゴルフだとちゃんと目が覚めるからすごい
しかしこの暑さで寝不足はちと不安だったりするが。

● [ゴルフ] ホームコース

中46・西47・東52
りんぱさん・GOWさん・takeさんと。
3リットル以上水分補給してラウンド。ものすごい汗。

● [夕食] トマトチーズパスタ

外食する気もないので、自分で作る。簡単パスタ料理で、ごまかし。

● [天気] 晴れ

起床時間：4:00
昨日に引き続き猛暑。猛暑の中のゴルフだし（爆）

● [ゴルフ] 女子研修会

なぜ、昨日できたことがまったくできないで終わったのか？
・同伴者が上手な人で、少しでもいいとこ見せようと、力んでしまった（爆）
・ドライバーを飛ばそうと思うと力んでるので、さらに飛ばなくなった（爆）
・一つでもいいスコアで上がろうと思って、パターでカップばかり集中していた（爆）
とにかく自分じゃないみたいなショットの連続で撃沈です。
中53・西52=105（泣）

来月の競技デビューまでに自分のリズムで、一打一打を集中できるような術を少しでも身につけないとと反省した。
女子研修会でそんな自分がいることを再確認できてすごくよかった。きっと成長への過程だとポジティブシンキング（爆）

女子研修会での半期に一度のネットスコアで総合順位が発表された。
研修会はハンデ20で参戦しているが、なぜか3位に入っていた。
全会参加して1ポイント稼ぎ、たまに2位に入ってポイント稼ぎで、3位。
納得はしてないが、賞品もらえたのはちょっと嬉しかった。
キタムラのキャンパス地のバッグ。
ゴルフ用に使用しまーす！。

● [夕食] またもやパスタ

ジャガイモ・キャベツ・アンチョビパスタ。
これを作るのが精一杯だった。
あとクラッカーとチーズとワイン。
夕食後、片付けもせず、寝てしまう。

● [ゴルフ] グリップ交換

FWとウェッジのグリップ交換を依頼。
takeさんはドライバーとパター以外全部のグリップ交換
ボールも発注。
ラインとマークを入れてもらうことにした。

● [天気] 曇り→雷雨

起床時間：6:00
何時間くらい寝たんだろう。昨晩は夕食後、疲れて寝室へ行ってそのまんまだったような。
あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃって思いながら、全く身体が動かなかった。
カーテンあけると今日は曇り。でも暑そう。夕立に備えて折りたたみ傘持参しようっと。

● [夕食] 麻婆豆腐

帰宅後、掃除機をかけて、汗だくになり、少し涼んでから、夕飯の支度。
って、夕食の支度を始めたのが20時過ぎだけど、ダラダラと。
献立が決まってなかったが、冷蔵庫をみて麻婆豆腐に決定。
この頃隠し味にトマトケチャップを少量入れるとまろやかになるのを発見。
今日も美味しくできました！
あとはレタスと海苔のサラダ・ご飯。

● [ゴルフ] 家練

今週はグリップ交換もしてるしで練習はお休みに。
takeさんに素振りを見てもらう。
テイクバックがちと変になってるようだ。
処方箋は以前レッスンで教わった練習方法。
しばらくそれを続けてみよう。
その他、パタ練・腹筋・ストレッチなど。

● [らでぃっしゅ] 今日の配達

じゃがいも・たまねぎ・きゅうり・トマト・オクラ・いんげん・水茄子・レタス・青菜（白菜の親戚・・・）・しいたけ・さくらんぼ。
キャベツが続いて、困っていたが、今回は来なかった。よかったよ〜。
さくらんぼはtakeさんと一気食い（笑）

● [天気] 晴れ

起床時間：6:00
今朝はすっきりお目覚め。今朝も暑そう・・・。

● [おべんとう] 今日のお弁当

あれ、先週の木曜日とかなりかぶってるメニューですが・・・
豚肉・ピーマン・ニンジンの味噌炒め・ゆで卵・きゅうり浅漬け・ご飯・梅干

● [夕食] 餃子

餃子を作るって朝から決めていたので、帰りがけに手順を考えながら帰宅。
作る時にものすごくお腹が空いていたので、チーズとクラッカーとワインしながら、夕食作り。
上手に焼けて、羽付餃子。あとトマトと冷奴とご飯。満腹〜

● [日常] ヒートポンプ式洗濯乾燥機

昨年GW中に突然壊れたドラム式乾燥機の変わりに急遽購入したパナソニックの斜めドラム洗濯乾燥機。
約1年、なんの問題もなく快適に動いていたのに、この頃乾燥時間がやたら長いのに、乾きが悪いという現象が・・・
うちの手入れの問題かと思い、フィルター掃除やら、排水フィルター掃除をコマ目にしてみても改善されず。
これは乾燥フィルターの近くの管が怪しいと、懐中電灯でその部分を照らしてみると
ひぇえええええ、すごいゴミがたまってる。
そこから格闘が始まった。
歯ブラシやら、割り箸やら、ハンガーを変形させたものやらで、とにかく掻き出す、掻き出す。
しかし、狭いスペースに大人の頭を突っ込んで懐中電灯で照らしながらの作業なので、もう、大変（爆）
また、取れそうで取れない、まさに耳掃除みたいな状態。だんだんとムキになる私とtakeさん。
結局、すっきりとれるわけでもなく、こんなもんでいいか状態で終了

おかげで寝たのが3時近くでした・・・とほほほ。

● [ゴルフ] 家練

フィルター掃除に躍起なったあと、夜中にパタ練と素振り。少しだけでもやり続ける・・・って決めたのだ。

● [天気] 晴れ

起床時間:7:30
久しぶりにやってしまったよ、寝坊。
さすがに3時ごろに寝たら、6時ごろには起きられませんでした。
太陽燦燦。慌てて洗濯機を廻す。

● [夕食] 肉じゃが

今日の夕食は肉じゃがと決めていた。
じゃがいもとたまねぎが大量にあるので、少しでも消費するため。
その他はイカ・鮭・鱈の粕漬け（魚久）・カボチャサラダ・きゅうり・トマトのサラダ・ご飯

● [日常] 洗濯乾燥機のその後

今日は乾燥機能は使用しなかったが、なんとなく気になり、
排水フィルターを開けると、げげげげげ！大量のごみが！！
たぶん、散々掃除をして、それが排水に流れたものと見られる。
これで少しでも乾燥機能が向上するといいなぁ。

● [ゴルフ] 家練

パタ練・シャドースイング・ストレッチ・スクワット
だんだんと短い時間しかしてないよ＜練習。ゼロよりいいか。

● [本] 少し整理してみる

台所棚に積まれたレシピ本を所定の場所に戻しながら、読もうと思って購入してある大量の本が目についた。
うわぁああ、これも読んでない、あれも読んでない状態。
今年の夏は少し読書など。

● [天気] 雨

起床時間：5:30
なんか寒いと思ったら、リビングだけじゃなく、クローゼット部屋もクーラーがかかっていたよ。
たぶん、本棚の整理をしている時に、クーラーのリモコンの上に本が落ちてスイッチがはいったような気がする。

今日は暑さも一休みのようだ。一日中ぐつついたお天気。
そして気温が昨日より低い。が、会社の冷房は昨日と同様だったので、ものすごく寒く、身体中冷え切った状態になった。

● [おべんとう] 今日のお弁当

鮭・肉じゃが・インゲン・ゆで卵・ご飯・梅干

● [夕食] 茄子焼き

今日は茄子を焼いて、しょうが醤油でいただいた。
その他、肉じゃが、トマトきゅうりのサラダ・ご飯

● [本] 中部銀次郎のゴルフ（2技の巻）

メンタル鍛えるのにやはり再読が必要かと。これも読書（爆）

● [天気] 曇り→晴れ

起床時間：7:00
本当は今日はゴルフの予定だったが、休みがとれず出勤。

● [仕事] 役員退任

本日取締役会で、私が秘書をしていた役員1名が退任となった。
で、荷物の整理などここ連日実施しているが、なかなか大変である。
荷物だけでなくデータの整理も大変なようだが、持ち出しはできませんよと再三ご注意申し上げてるいる。
いやぁ、会社を去るって大変だわ。

● [天気] 晴れ

起床時間：4時
熱中症で死亡者が増えてるようす。
私たちも過信はいけないな。

● [ゴルフ] ホームコース

先週ベントグリーンが相当痛んでいたので、そろそろ高麗グリーンかなと思っていたが、まだベントだった。
明日の月例対策で練習ラウンド
ちょいちょい悪くて東：48→中：48。
やはりドライバーがよくない。中コースのハザードが越えられなくなってるよ（号泣）
よかったのは東3番Par5でパーオンしてParがとれたこと。
プレッシャーなければドライバーもちゃんとした当たりするんだよね（苦笑）