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かこ日記

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  1. Gdvlruyd (2014/03/19 Wed 11:29:05)
  2. Phijdmgq (2014/03/19 Wed 11:28:53)
  3. Jtubaxlo (2014/02/05 Wed 05:43:21)

2005年05月12日(木) 評価

[天気] 曇りのち雨

曇りだったが、夜帰宅する頃には雨がパラパラと雨が。寒いので冷たい雨だった。

[健康] 頭皮にできもの

実は1ヶ月前から頭皮にできものが。そして外食が続いたらいきなりできものが増えてしまった。心配になり会社のビルに入っている皮膚科に行ったら「気にするほどでも・・・」と診察代だけ取られた。うーむ。

[朝食] レタス・胡瓜・トマトのサラダ・キウイヨーグルト・トースト・紅茶

今日はサラダをつけてみた。胡瓜やレタスで身体を冷やす野菜ばかり。そんな暑くありません、今日は。

[昼食] カニコロッケ弁当@とり金

ここのお弁当はメインの他に野菜の煮物と「ひじき」などの煮物が沢山入っているところ。それで600円はリーズナブルだわ!しかし量が多い。残していいのだが、なんだかんだ言って食べてしまう私。今週はお弁当はあまり作れなかったけれど来週はがんばるぞ。

[おやつ] 黒砂糖入り飴1個・チョコレート3粒・トマトゼリー1個・ふんわりカプチーノ1個

えええーい!おやつが止められない。ナチュラルハウスでトマトゼリーを購入。一口タイプのゼリー。サッパリしていて美味しいゼリー。ナチュラルハウスではその他玄米クッキー、アールグレイクッキーを購入。これらは会社の机に潜ませておこう。

[夕食] いわし明太・白菜とがんもどきの煮物・レタスとルッコラのサラダ(海苔・サラダ油・醤油)・オニオンスライス(おかか)・玄米ご飯・大根と油揚げの味噌汁

夕食

1時間くらい残業し買い物しながら帰宅する。お化粧落として着替えてから夕食の準備。冷蔵庫の野菜の叫びが聞こえてきそうな感じなのでなるべく野菜を使うことに。白菜はがんもどきと一緒に煮てしまい消費した。ルッコラは葉が黄色くなってしまった部分があった。その部分はちぎって捨ててレタスとサラダに。あぁ、ちゃんと料理しないと野菜が泣きますね。作り手の方にも申し訳ないね。

[テレビ] 男たちの食宴

石川次郎(以前Tonightの司会やってたよね)がホストとして、男性のゲストをお迎えして、ゲストのために用意した酒と料理を楽しみながら話を聞く番組。本日のゲストはアテネオリンピックで銀メダルを獲得したアーチェリーの山本博さん。なぜか夫が興味があったようで、リアルタイムで番組を見る。アテネでは感性で矢を放つことができたとの言葉。スコアを気にし始めると、やはり手がぶれる。ミスするとのこと。そうそう、わかるよー。ちなみに私も大学時代アーチェリーをやっていたので言っていることがちょっと納得できる。金的に当たるとき、それもまとまって10点9点に矢が集中するときっていうのは技術とかそういうものを超えて集中していて外の音が聞こえないんだよね。えーっと、かつてそういうときが1度か2度あり、新人戦で優勝だか入賞だかした覚えが。あぁその感覚だよね。それがゴルフにも生かせたら・・・って、だから私は何を目指してるのだ。そうそう、彼がロスで使った弓のモデルのものを私も購入して使ってました(笑)ニシザワというメーカーでした。今はニシザワはアーチェリー部門から撤退したのね。ちなみに山本さんのサイン持ってます。やっと自慢できます。

[仕事] 評価

昨日の面談の結果を上司から聞く。昨年と一緒だったので、とりあえず賞与は同じレベルでもらえる。よかった・・・今年は下がるかなって心配だったが。しかし、期待値も含めてこの評価だからねって念を押される。うーん、その期待が重いよね。


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