かこ日記

● [天気] 曇り

うーん、いまいちパッとしませんが、とりあえず、雨ではないのでいいかと。
洗濯しなくちゃと思いつつ、昼過ぎまでベッドでゴロゴロ。

● [雑記] やっと落ち着く

旅行の次の日から仕事だったため、なんとなく部屋が雑然としていた。
今日は昼過ぎから掃除や衣類の整理をして、ゴミも捨て、やっとスッキリ。
部屋が汚いとなんとなく自分自身が落ちていくような気がする。
とりあえず整理整頓は大事だね。自分自身の気持ちが全く違う。

● [スポーツクラブ] 7月6回目

●筋トレ

●エアロビ中級

ハワイから戻ってから初めてのスポーツクラブ。ちょっとサボり気味。
鏡に映る自分の姿を見て、驚く。
腕が真っ黒だ（笑）。ふと隣の夫を見るとやはり真っ黒だ。
浮いてるよ、私達。(笑）

今日はHawaiiのNIKEで購入したシューズをおろした。
靴紐部分が紐でなく太目のゴムになっていて、マジックテープで止めるタイプ。
めんどくさがり屋の私にはぴったりである。

● [食事] 今日のごはん

●昼：トマトチーズパスタ・レタスサラダ
●夜：肉じゃが・胡瓜と油揚げの酢の物・納豆・蕪と人参の味噌汁・ごはん・とうもろこし

昼といっても2時過ぎに食事。さすがに昨晩遅くに食事をしたので2時頃まで食べたいと思わなかった。
考えるのが面倒だったので簡単に作れるものでごまかす。
夕飯は久しぶりに野菜たっぷり使いまじめごはん。
味噌汁が美味しく感じる。え？二日酔いだったかしら私。